— (Ashwagandha) — quand et comment le prendre

Usage général

L’ashwagandha est utilisé comme adaptogène, diurétique et sédatif. Il est disponible sous forme de compléments alimentaires. Les essais cliniques sont limités ; de nombreuses expériences in vitro et sur des animaux suggèrent des effets sur le système immunitaire et le SNC, ainsi que sur la pathogenèse du cancer et des maladies inflammatoires. Synonymes : Ajagandha, Amangura, Amukkirag, Asgand, Ashvagandha, Asundha, Asvagandha, Aswaganda, Kanaje hindi, Kuthmithi, Samm al ferakh, Withania.

pack

• 60 gélules, flacon
• 60 gélules — flacon
• 60 gélules — flacon
• 60 gélules — flacon
• 60 gélules — flacon
• 60 gélules — flacon
• 60 gélules — flacon
• 60 gélules — flacon
• 60 gélules — flacon

Le conditionnement est identique sur toute la ligne : 60 gélules par flacon. Ce qui change d’une ligne à l’autre, c’est le nombre de flacons. Aucun autre format n’est proposé sur cette fiche.

Avertissement

Complément alimentaire. Les données cliniques restent limitées ; l’usage ne remplace pas un avis médical.

Ashwagandha, gélules, 60 par flacon. La fiche ne publie ni dosage journalier ni moment de prise : ce qui suit reprend uniquement ce qui est écrit sur la fiche produit.

L’ashwagandha est un complément alimentaire classé comme adaptogène, sédatif et diurétique. Les essais cliniques restent limités ; la fiche mentionne des expériences in sur et vitro animaux portant sur le système immunitaire, le système nerveux central et certaines maladies inflammatoires. C’est le seul cadre d’usage documenté ici.

composition

• Ashwagandha — gélules
• Aucun dosage en mg n’est indiqué sur la fiche
• Aucun autre actif listé

checklist

Ashwagandha, gélules, 60 par flacon, adaptogène, diurétique et sédatif selon la fiche : c’est tout ce que la fiche permet de vérifier. Le colis doit porter le bon nombre de flacons, livraison à domicile possible depuis notre pharmacie en ligne.

Dosage et administration

Gélules dosées à 60 caps. Conditionnements : 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ou 10 bouteilles.

quand prendre

La fiche ne fixe ni horaire ni lien avec les repas. Elle ne tranche pas entre soir et matin. Ne précise pas si la prise se fait à jeun ou après manger. Il n’y a pas de schéma à suivre indiqué, donc pas de règle à reproduire à la lettre. La seule indication concrète reste le format : des gélules, 60 par flacon. Comme pour tout complément, mieux vaut se tenir à une prise régulière plutôt que d’alterner les horaires. Le prix s’affiche en euros sur la page produit, pas ici.

who it’s for

La fiche le présente comme adaptogène, sédatif et diurétique, sous forme de complément alimentaire. Elle ne précise pas de public, d’âge ni de situation particulière. Aucune posologie n’y figure non plus : il n’y a donc pas de « bonne » façon de le prendre à déduire du texte. La catégorie Anxiété regroupe ce type de références, à côté de produits prescrits aux profils très différents.

FAQ